🏋️ تطبيق رياضي متكامل

سجّل. تدرّب.
تطوّر.

المنظومة الرياضية الأذكى لتتبع تمارين كمال الأجسام واللياقة البدنية. دوّن أوزانك، تابع تقدمك، وحقق أهدافك الرياضية بكل احترافية.

0+ تمرين مدمج
0+ مجموعة عضلية
0% مجاني بالكامل
IRONMAN App Preview

كل ما يحتاجه البطل في تطبيق واحد

مميزات احترافية صُممت خصيصاً للرياضيين الجادين

تسجيل ذكي للأوزان

سجّل الأوزان والتكرارات والجولات لكل تمرين بلمسة واحدة، مع حساب حجم التدريب الكلي (Volume Load) تلقائياً.

بصمة حقيقية للأمان

تسجيل دخول فوري ببصمة إصبعك الحقيقية عبر مستشعر أندرويد، بدون كلمات مرور وبأمان تام.

مؤقت الراحة الذكي

عداد تلقائي لفترات الراحة بين الجولات مع تنبيهات اهتزازية فور انتهاء وقت الراحة.

إحصائيات التقدم

رسوم بيانية تفاعلية تعرض تطور أوزانك وأدائك عبر الزمن مع مؤشرات القوة الأسبوعية والشهرية.

برامج تدريبية جاهزة

جداول تمارين مُعدّة مسبقاً لجميع المستويات: مبتدئ، متوسط، ومتقدم، مع إمكانية إنشاء برنامجك الخاص.

مزامنة سحابية

بياناتك محفوظة ومزامَنة تلقائياً عبر السيرفر السحابي، تعمل دون اتصال وتُزامن فور عودة الإنترنت.

واجهات احترافية صُممت للجيم

تصميم داكن مريح للعين مع لمسات نيون فسفورية تحفّزك على الأداء

الرئيسية
🏠 اليوم الأحد، ١٢ أكتوبر
4تمارين
16جولة
3,850كجم
صدر - دفع مسطح✓
ظهر - سحب أمامي✓
أكتاف - رفع جانبي⏱
الإحصائيات
📊 تطور الأداء
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
↑ 12%تقدم الصدر
↑ 8%تقدم الظهر
🌍

عربي & English

واجهة ثنائية اللغة بالكامل مع دعم اتجاهات RTL/LTR، اضغط على زر التبديل لتغيير لغة الموقع بالكامل فوراً!

العربية
English

حزمة تقنيات عالمية

Flutter 3.x
Dart 3.x
Laravel 11
PHP 8.3
MySQL 8.0
Android Native

جاهز تبدأ رحلة التحوّل؟

تطبيق IRONMAN متاح الآن للاستخدام المباشر عبر الويب، وقريباً على متجر Google Play للأندرويد.